马齿苋瓜子

马齿十种药凝，具有很多的黑胡椒，在不同领域始终都在常用。那马齿到底有哪些消炎与效用呢?以及我们平时在屋里怎么爱吃它呢?今天小编在这里教大家打趣马齿年糕吧!

马齿年糕

马齿年糕是一道以面包、燕麦蘸、豆渣、马齿 为主凝的蒸制主食名。

食凝明细

面包 、燕麦蘸 、豆渣 、马齿、 菌种、水 、生抽、 白糖、 香油、 辣椒油

做法

1.将一份燕麦面包和二份高筋面包一份豆渣加有菌种和的水和放在面包机中

2.和变成色彩鲜艳状后叫停发面档

3.发好的面团。

4.马齿洗净淋的水。

5.改刀放一点儿水拌匀。

6.将发好的面团阀门后擀变成片

7.将马齿包在面片中间

8.包好

9.手脚烫匀。

10.刚开始比较易融合，使劲烫呀烫。

11.后变成这样子，中间可能须要加有生面包。

12.烫匀后整形。

13.改刀变成冬瓜。

14.是笼格

15.试先将的水烧开，因为我临时弄了一个寝室，启用我这个古董锅，1969年生产和锅锅。

16.上汽后蒸二十分钟，停火后等几分钟开锅

17.立即蒜泥。蒜捣变成泥后加有生抽，水，白糖，香油，辣椒油变成蒜汁。

18.蒸好的冬瓜改刀变成片，摆盘。

营养物质统计分析

1.减低皮质醇马齿包含大量的钾水，有很好的利的水主治效用;钾离子还可实际上效可用内膜上，使内膜扩张，企图动脉管壁增厚，从而持久减低皮质醇的效用。

2.防治肿胀马齿能消除尘毒，不必要吞噬细胞变性和坏死，还可以不必要淋巴管出血和企图纤维性变异，杜绝矽结节形变成，对白癜风也有一定的;马齿觉还包含大多的胡萝卜可消除，能有利于肿胀病的愈合。

3.马齿对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的消除效用，可可用各种炎症的特别设计治疗，可消除有“天然抗生可消除”之称。

4.马齿中包含一种丰富的Y-3脂肪酸，它能消除人体内血清胆和三酯酸的转换变成，帮助血管内皮细胞合变成的可消除增高，消除白血球形变成血栓可消除A2，使血液循环分子量下降，促使血管扩张，可以预防性白血球聚集、冠状动脉痉挛和血栓形变成，从而持久防治肺结核的效用。

马齿的消炎与效用

清热解毒，散血主治。治热痢脓血，热淋，血淋，偷偷地下，痈肿恶疮，丹毒，痕疬。可用湿热所致的高血压、痢疾，常配黄连、木香。内服或捣汁外敷，治痈肿。亦可用便血、子宫出血，有止血效用。

结语：马齿年糕大家今天都会做了吗?不妨今天就开始就让为亲戚做吧。马齿年糕不仅可口而且还有很多的消炎哦。比如：有很好的利的水主治效用，减低皮质醇的作。快行动吧!